Prenez du muscle tout en augmentant votre force.
La créatine monohydrate est l’un des suppléments les plus étudiés. Elle favorise la production rapide d’énergie cellulaire en reconstituant les réserves d’ATP, pour soutenir la puissance musculaire. 5 g de créatine par portion.
La créatine agit en reconstituant les niveaux d’ATP du corps, la source d’énergie immédiate des muscles. Combinée à l’entraînement en force, elle aide à gagner en masse musculaire et en performance.
Consommée conjointement à un programme d’entraînement, la créatine Createk contribue à augmenter la masse musculaire et corporelle sans toutefois affecter la masse graisseuse.
Monohydrate de créatine pur, sans saveur, qui se mélange au jus ou à votre boisson d’entraînement. Offerte en formats de 500 g et de 1 kg.
Ingrédient médicinal (par portion de 5 g) : monohydrate de créatine 5 g.
Incorporer 1 cuillère (5 g) dans 250 ml de jus et prendre à jeun. Consommer une autre portion avant l’entraînement.
Jour de repos : incorporer 1 cuillère (5 g) dans 250 ml de jus et consommer à jeun.
Consulter un praticien de soins de santé avant d’en faire l’usage si vous souffrez de troubles rénaux, ou si vous êtes enceinte ou allaitez. Peut conduire à un gain pondéral.
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